GLA:D^® Ryg forløbet giver dig information om rygsmerter og du får de bedste træningsøvelser, med henblik på at genopbygge ryggens ressourcer og funktion bl.a. gennem forbedret styrke, udholdenhed og koordination. Det hjælper dig til færre rygsmerter, og du får en stærkere krop og ryg.

Det strækker sig over 9 uger og så er det baseret på den bedste evidens, også kaldet forskning, inden for rygsmerter og behandling. Det er udviklet i samarbejde med Syddansk Universitet