Babymotorik og Efterfødselstræning
Nærvær og sansestimulering sammen med din baby, styrker den motoriske udvikling
Grin og bevægelse sammen med din baby, kvalitetstid og massere af trilleture, kolbøtter, flyveture og svingture. Alt dette er med til at stimulere vestibulærsansen også kaldet balancesansen i øret.
Babymotorik og Efterfødselstræning
Der er også øvelser for dig som mor, hvor der her vil være fokus på styrke af:
- Bækken
- Bækkenbund
- Ryg og mave
Træningen hjælper dine mavemuskler med at finde sammen og din bagdel til at finde nye højder. Samtidig får du en velfungerende bækkenbund, stærke arme og stabile skuldre og fødder, der kan holde til at gå og løbe.
Træningen er især vigtig for dig, som har fået foretaget kejsersnit. Især træning af mavemusklerne, da det er den struktur, som har været skåret over. Vi har også træning for mave med fokus på delte mavemuskler.
Babymotorik er godt for din baby, især hvis I oplever nogle af disse problematikker:
- Kigger mest til den ene side
- Ruller mest til den ene side
- Mavekneb/ondt i maven
- Søvnproblemer
- Græder ved at ligge på maven
- Født for tidligt
Træningen foregår på klinikken:
Stadion Alle 11
7260 Sønder Omme
Mandage kl. 10.10
Deltag på Babymotorik og Efterfødselstræning
Kontakt klinikken på
eller send en mail til
eller send en mail til