Flad mave og stærk ryg

For dig som ønsker at forebygge, eller som lider af rygproblemer.

Træningen er meget varieret, og der er fokus på aktivering af muskelkorsettet. Træningen er af hele kroppen.

Under træningen er der tid til dig, så du får mest mulig effekt af øvelserne.

Inden du starter på holdtræning, vil jeg opfordre dig til at komme forbi klinikken, så jeg kender dine behov og eventuelle begrænsninger.
Forskellige redskaber vil blive brugt i træningen. f.eks elastik, stor bold og redondobold.
Max. 8 deltagere

Mandage kl. 16.30 – 17.15 og kl. 17.30 – 18.15
Multicentret i Sønder Omme

6 x træning – 400 kr.

Flad mave og stærk ryg

Vil du i kontakt
med LE Fysioterapi?

Så ring på 61282112
eller skriv en mail til
fysioterapeutliset@gmail.com

Datoer – holdtræning
Prøv akupunktur

Lindrer muskelsmerter